[Geen titel]

 

Bron: Informatief Bulletin (‘Gele vellen’), Lodewijk Makeblijde College, Rijswijk (Z-H), 3e jrg., nr. 10, januari 1972.

Om het nieuwe jaar welgemoed tegemoet te treden, dook ik uit het archief dat ik onderhoud de volgende tabel op:

Dood van een lieveling 100
Echtscheiding 73
Gedwongen, maar ongewenste scheiding 65
Gevangenisstraf 63
Dood van een lid van het gezin 63
Ziekte en verwonding (persoonlijk) 53
Huwelijk 50
Ontslag krijgen 47
Verzoening met echtgenoot/e 45
Ontslag nemen 45
Verandering in gezondheidstoestand van gezinslid 44
Zwangerschap 44
Sexproblemen 40
Geboorte 39
Verandering van salaris 38
Dood van een goede vriend/in 37
Verandering van werk 36
Verandering in geschil met echtgenoot 35
Hypotheek 31
Verandering in verantwoordelijkheid 29
Zoon of dochter het huis uit 29
Moeilijkheden met aangetrouwde familie 29
Persoonlijke prestatie 28
Vrouw uit werken of werkkring verlaten 26
Naar school gaan, of school verlaten 26
Herziening van persoonlijke gewoonten 24
Ruzie met de baas 23
Verandering in werkuren of -omstandigheden 20
Verhuizing 20
Verandering van school 20
Verandering in recreatie 19
Verandering in sociale activiteiten 18
Verandering in slaapgewoonten 16
Verandering in familiebijeenkomsten 15
Verandering in eetgewoonten 15
Vakantie 13
Kleine vergrijpen tegen de wet 11

Iedere verandering in de sleur brengt voor ieder van ons spanning mee. De psycholoog Th. Holmes heeft die spanningen uitgedrukt in cijfers; de schaal is op allerlei manieren op haar waarde getoetst. Loopt voor iemand de score die hij maakt op tot over 300, dan zijn er moeilijkheden op komst. Bv. Jan trouwt (50) zijn vrouw verwacht een baby (40), gaf haar baan op (26) en kreeg een zoon (39). Jan vond een betere baan (38) dan leraar (36). Na een vakantie verhuist hij (20) (13), begon te vissen en leerde andere mensen kennen (19 + 18). Alles ging zo voortreffelijk dat hij het roken opgaf (24). Inmiddels liep zijn score op tot 323. Jan wordt nu verpleegd. Zo zie je maar. Niet teveel veranderingen in te korte tijd, zegt Holmes.

Plaats een reactie